Ir al contenido principal Buscar
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
4.8 506 valoración
Prep. 15min
Total 45min
4 porce
Registrarse gratis

Ingredientes

Medová teriyaki omáčka
  • 15 gramů zázvoru, čerstvého
  • 1 stroužek česneku (5 gramů)
  • 100 gramů sójové omáčky
  • 50 gramů rýžového vína
    50 gramů bílého vína
  • 150 gramů drůbežího vývaru
    150 gramů vody
  • 2 polévkové lžíce medu
  • 1 polévková lžíce bramborového škrobu
  • 30 gramů vody
Kuřecí maso
  • 500 gramů kuřecího masa, bez kostí a kůže
  • 2 čajové lžičky soli
  • 2 špetky pepře černého, mletého
  • 3 polévkovou lžíci oleje
  • 10 gramů česneku
  • 30 gramů zázvoru, čerstvého na nudličky
  • 1000 gramů vody
  • 20 gramů olivového oleje
  • 300 gramů rýže
  • 200 gramů růžiček brokolice
  • 130 gramů mrkve na velmi tenké nudličky
  • 10 gramů chilli papriček, čerstvých na tenké, krátké nudličky
  • 50 gramů cibule na tenké plátky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 36 g
Calorías 2725 kJ / 649 kcal
Grasa 19 g
Fibra 4 g
Carbohidratos 83 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Mistr kuchyně 10 Recetas
República Checa
Recepty roku 2018 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo
Horní kuřecí stehna pečená na zelí

Horní kuřecí stehna pečená na zelí

4.7(31)

1h 10min

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou

4.2(38)

40min

Králík po sicilsku

Králík po sicilsku

4.8(19)

1h 20min

Restované hovězí s caponatou

Restované hovězí s caponatou

4.5(19)

45min

Smažené kuře a la Kentucky

Smažené kuře a la Kentucky

4.6(112)

3h 20min

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží

4.4(43)

1h 5min

Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem

Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem

4.0(4)

1h 25min

Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou

Masové kuličky s rýží, paprikou a kari omáčkou

4.3(12)

45min

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

4.7(21)

1h 10min

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

4.8(164)

2h 20min

Celé kuřátko na pomerančích

Celé kuřátko na pomerančích

3.7(3)

1h 25min

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

Kuřecí kapsy s bramborami a zeleninou

3.9(8)

54min

 Mostrar todo