Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
薑燒杏鮑菇
- 250 克 杏鮑菇 ,切滾刀塊(約3公分)
- 30 克 薑 ,切塊(約1公分)
-
30
克 水
o bien 30 克 清酒 - 10 克 醬油
- 30 克 味醂
- 20 克 味噌
南瓜濃湯(素)
- 10 克 油
- 5 克 薑 ,切片
- 450 克 南瓜 ,去皮,切塊(約3公分)
- 50 克 馬鈴薯 ,去皮,切塊(約3公分)
- 50 克 生腰果
- 700 克 水
- ½ - 1 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
- ¼ - ½ 茶匙 黑胡椒粉 ,依個人口味調整
- Inf. nutricional
- por 1 人份
- Calorías
- 872.2 kJ / 208.5 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 29.2 g
- Grasa
- 7.1 g
- Fibra
- 6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo海南雞飯和蒸蛋
1j 20 menit
干貝炊飯和豬肉蔬菜味噌湯
Ninguna valoración
韓式大醬湯和芝麻海苔飯糰
Ninguna valoración
艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕
1j 30 menit
越式燉蔬菜
Ninguna valoración
蒸巧克杯子蛋糕&初夏水果茶
Ninguna valoración
蔬菜玫瑰蒸餃&番茄蛋花湯
1j 25 menit
彩椒太陽蛋&茄汁鯖魚拉麵、肉燥炒雙椒
1j 20 menit
午餐肉美乃滋飯&菜頭貢丸湯、香菇炒青花菜
1j 20 menit
葡萄乾起司饅頭&蟹肉棒蒸蛋、珍寶米漿
1j 20 menit
鮪魚蛋餅卷&玉米藜麥馬鈴薯沙拉、綜合燕麥奶
55 Min
青蔥煮牛胸腺
Ninguna valoración