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Kohlrabi-Hähnchen-Auflauf
Prep. 25min
Total 1h 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Spätzle, frisch aus dem Kühlregal800 g
-
Hähnchenbrustfilets in Streifen (ca. 1 x 5 cm)500 g
-
Öl zum Braten
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
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Paprika edelsüß und etwas mehr zum Würzen1 TL
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Gouda in Stücken150 g
-
Kohlrabi mit Stielen und Blättern (ca. 600-700 g)2
-
Zwiebel halbiert1
-
Butter20 g
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Milch400 g
-
Sahne200 g
-
Speisestärke25 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Schnittlauch in Röllchen½ Bund
-
Muskat¼ TL
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
58 g
Calorías
3966 kJ /
944 kcal
Grasa
46 g
Carbohidratos
74 g
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