Dispositivos y accesorios
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
Prep. 20min
Total 1h 10min
4 portions
Ingredientes
-
10 g de persil frais effeuillé
-
50 g fromage de chèvre sec, coupé en dés (1 cm)
-
50 g de pain dur coupé en dés
-
30 g d'huile d'olive
-
3 gousses d'ail pelées et coupées en 2
-
120 g d'oignon coupé en 4
-
400 g de coulis de tomates
-
250 g d'eau
-
2 c. à café de sucre en poudre
-
1 c. à café d'herbes de Provence déshydratées
-
1 chou-fleur de petite taille (800 g env.), trognon et grosses côtes retirés
-
8 filets d'anchois à l'huile réserver l'huile
-
poivre moulu
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
12 g
Calorías
1202 kJ /
288 kcal
Grasa
14 g
Carbohidratos
25 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Cuisiner avec Thermomix Poissons & crustacés Vol. II
8 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoPapillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 Min
Poulpe "à Lagareiro"
1 Std. 30 Min
Poisson en croûte d'estragon, carottes nouvelles et purée de petits pois
1 Std.
Cabillaud au pistou et légumes confits
50 Min
Wraps concombre et saumon fumé
50 Min
Cabillaud au beurre d'agrumes
50 Min
Moules farcies au beurre d'ail
35 Min
Tajine de calamar aux poivrons
45 Min
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
35 Min
Saumon au four et tagliatelle de courgette
30 Min
Thon mariné à l'asiatique snacké
45 Min
Gâteau de crêpes au saumon mariné, salade de crudités
1 Std. 10 Min