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Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
Prep. 15min
Total 45min
2 Portionen
Ingredientes
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Saure Sahne80 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehe1
-
Öl2 EL
-
Sauerkraut, aus der Dose grob zerzupft350 g
-
Lorbeerblatt, getrocknet1
-
Wacholderbeeren2
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rote Paprika in Streifen (5 mm)½
-
Paprika edelsüß und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Cayenne-Pfeffer und etwas mehr zum Würzen2 Prisen
-
Hähnchenbrust in Scheiben (1,5 cm)300 g
-
Tomate (ca. 80 g), in Würfeln (1 cm)1
-
Thymian2 Stängel
-
Wasser500 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
42 g
Calorías
1593 kJ /
380 kcal
Grasa
18 g
Fibra
6.1 g
Carbohidratos
8 g
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