Dispositivos y accesorios
Gemüseteller mit scharfer Sauce (麻辣香锅)
Prep. 20min
Total 50min
4 Portionen
Ingredientes
-
Shiitakepilze, getrocknet20 g
-
Yuba (siehe Tipp)50 g
-
Wasser heiß, zum Einweichen
-
neutrales Öl50 g
-
Knoblauchzehen5
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
Sternanis1
-
Zimtstange1
-
Chilischoten, getrocknet3
-
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)70 g
-
Lotuswurzeln in Scheiben (ca. 5 mm), siehe Tipp100 g
-
Garnelen, roh, groß, geschält ohne Kopf und Darm100 g
-
Chiba-Tofu TK, in Streifen (ca. 2 cm), siehe Tipp100 g
-
50 g Räuchertofu, in Scheiben (ca. 5 mm)Dörrtofu in Scheiben (ca. 5 mm)50 g
-
400 g Spitzkohl, in mundgerechten StückenChayote in Würfeln (ca. 3 cm), siehe Tipp400 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
15 g
Calorías
1228 kJ /
293 kcal
Grasa
16 g
Fibra
4.3 g
Carbohidratos
20 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Grüße aus dem Land des Lächelns
68 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Mostrar todoArancini Siciliani
5h
Bubble-up-Pizza
1h 40min
Zitrus-Grünkern-Salat mit orientalischem Hähnchen
1h 20min
Bauernpfannkuchen
30min
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1h 50min
Cheese Fries
45min
Bolognese-Pizza
1h 45min
Spargel im Pfannkuchenmantel mit Sauce Hollandaise
1h
Ungarisches Letscho
50min
Brotpfannkuchen
20min
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1h 20min
Reisauflauf mit Äpfeln
1h 45min