Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Tortilla-Lasagne mit Mais und Bohnen
Prep. 20min
Total 1h
6 Portionen
Ingredientes
-
Gouda in Stücken200 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
rote Chilischote, frisch halbiert, entkernt1
-
Knoblauchzehen2
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stückige Tomaten (à 400 g)2 Dosen
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Sahne200 g
-
Mais (Abtropfgew. 285 g), abgetropft1 Dose
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. à 255 g), abgetropft2 Dosen
-
Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben und 10 g Saft ausgepresst½
-
Salz1 ½ TL
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Pfeffer1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Tabasco5 g
-
Öl zum Anbraten
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Hackfleisch gemischt500 g
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Tomatenmark2 EL
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Weizentortillas geviertelt6 Stück
-
Crème fraîche200 g
-
Tortilla-Chips50 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
41 g
Calorías
3713 kJ /
886 kcal
Grasa
53 g
Fibra
13.1 g
Carbohidratos
55 g
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