Dispositivos y accesorios
Salát z divoké rýže s tuňákem
Prep. 10min
Total 50min
8 porcí
Ingredientes
-
1200 gramů vody
-
2 čajové lžičky soli
-
300 gramů divoké rýže
-
100 gramů hrášku, zeleného, mraženého
-
100 gramů cukety na kostičky (5 mm)
-
400 gramů zeleniny (např. 200 gramů mrkve a 200 gramů celeru), na kousky
-
3 snítky petržele, čerstvé otrhané
-
¼ čajové lžičky pepře černého, mletého
-
60 gramů balzamikového octa
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
-
200 gramů tuňáka, konzervovaného, v oleji okapaného, na malé kousky
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
8 g
Calorías
963 kJ /
230 kcal
Grasa
9 g
Fibra
2.2 g
Carbohidratos
28 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saláty
10 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Mostrar todoKřupavé parmazánové tyčinky
35min
Máslové rolované knedlíky
1h 10min
Kapání do polévky
25min
Kroupy se žampióny
55min
Kynuté knedlíky trochu jinak
1h
Brambory na středozemní způsob
2h 30min
Fermentovaná mrkev
60h 30min
Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy
15min
Miso-jogurtový bramborový salát
35min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)
45min
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45min
Vařená quinoa
15min