Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami

3.5 73 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

8 porcji

Ingredientes

1000 g wody
2 łyżeczki soli
300 g ryżu basmati

300 g ryżu długoziarnistego
4 jajka
50 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
150 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
75 g zielonych oliwek, bez pestek
80 g ogórków konserwowych pokrojonych na kawałki
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
180 g pieczarek marynowanych pokrojonych w 2 mm plastry, odsączonych z zalewy
3 puszki tuńczyka, w oleju odsączonego z zalewy (ok. 360 g)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 1209.9 mg

Proteína 28.9 g

Calorías 1520.7 kJ / 363.5 kcal

Grasa 10.4 g

Fibra 2.6 g

Grasas saturadas 2.2 g

Carbohidratos 37.1 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SAŁATKI I DRESSINGI 13 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Zielone naleśniki z szynką i serem

55min

Sałatka makaronowa z sosem ze świeżych pomidorów

55min

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25min

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1h 40min

Wytrawne racuszki z oscypkiem z galaretką z suszonej żurawiny

50min

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35min

Hiszpański omlet ziemniaczany

40min

Sałatka w indyjskim stylu

2h

Tatar z łososia z imbirem

15min

Sałatka z indykiem i awokado

35min

Polędwiczki wieprzowe na Varomie

2h 15min

Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)

30min

Mostrar todo