Versiones compatibles
Wołowina z warzywami i płatkami ryżowymi (dla dzieci)
Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 60 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 60 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 60 g wołowiny, bez ścięgien i białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
10
g oliwy z oliwek
o bien 10 g masła - 30 g płatków ryżowych (patrz wskazówka)
- 300 g wody
- Inf. nutricional
- por 1 porcja
- Calorías
- 471 kJ / 113 kcal
- Proteína
- 5.9 g
- Carbohidratos
- 14.3 g
- Grasa
- 3.6 g
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todoŁosoś na parze z pesto, ryż i fasolka szparagowa (BLW, dla dzieci)
35 Min
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
25min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)
25min
Odjazdowe pizzerki
1h 40min
Purée z warzyw i mięsa
50 Min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 Min
Gotowanie na parze ćwiartek gruszek (500-800 g)
25min
Pizzowe łódeczki w dwóch wariantach
1 Std. 30 Min
Gotowanie na parze jabłek (500-1000 g)
25min
Halloweenowe mleczne bułki
5 Std.
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35 Min