Vegetarische bonenburger

Vegetarische bonenburger

4.2 12 valoración

Prep. 20min

Total 1h 20min

4 stuks

Ingredientes

verse bladpeterselie enkel de blaadjes
6 takjes
teentjes knoflook
2
uien gehalveerd
120 g
havervlokken
50 g
kidneybonen, uit blik uitgelekt (gewicht na het uitlekken)
265 g
sambal oelek
½ - 1 tl
½ - 1 tl chilisaus, rood, bv. Tabasco
mosterd
2 tl
fijn zout
½ tl
vers gemalen zwarte peper
¼ tl
plantaardige olie om te frituren

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 stuk

Proteína 9 g

Calorías 755 kJ / 180 kcal

Grasa 5 g

Fibra 8.1 g

Carbohidratos 20 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Burgertijd! 10 Recetas
Benelux

También podría gustarte...

Mostrar todo

Moussaka met linzen

Moussaka met linzen

2h 20min

Zoete Aardappel Bloemtaart

Zoete Aardappel Bloemtaart

Ninguna valoración

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Ninguna valoración

Salade van Rode Biet en Aardbei

Salade van Rode Biet en Aardbei

Ninguna valoración

Mediterrane groentepasta

Mediterrane groentepasta

Ninguna valoración

Groentesandwiches

Groentesandwiches

Ninguna valoración

Groentepannenkoekjes

Groentepannenkoekjes

20min

Risottata met asperges, broccoli en champignons

Risottata met asperges, broccoli en champignons

40min

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons

30min

Vegan Burgers

Vegan Burgers

Ninguna valoración

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

Salade van Rode Linzen en Proteïnen

25min

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Taart van Kastanjes, Champignons en Veenbessen

Ninguna valoración

Mostrar todo