Dispositivos y accesorios
Breakfast Protein Smoothie
Prep. 5min
Total 5min
4 portions
Ingredientes
-
water10 oz
-
plain yogurt9 oz
-
frozen mixed berries8 oz
-
banana (approx. 1 banana)7 oz
-
almonds2 oz
-
pumpkin seeds2 oz
-
flaxseed2 oz
-
hemp seeds1 tbsp
-
raw cacao nibs1 tbsp
-
maca powder1 tbsp
-
chia seeds1 tsp
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
39.7 mg
Proteína
15.3 g
Calorías
1655 kJ /
395.6 kcal
Grasa
24.4 g
Fibra
12.1 g
Grasas saturadas
4 g
Carbohidratos
37 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Simple Ideas
179 Recetas
Estados Unidos
Estados Unidos
Veggie Table
51 Recetas
Estados Unidos
Estados Unidos
También podría gustarte...
Mostrar todoMaple Oatmeal with Apples and Blueberries
20min
Cold and Flu Tea Bombs
6h 25min
Cheese Omelet with Spinach
25min
Savory Rice Porridge (Congee)
35min
Granola
55min
Crêpes
1h 15min
Chocolate Seed Granola
50min
Fluffy Baked Omelet
35min
Smoked Salmon and Brie Quiche
55min
Green Power Smoothie Bowl
5min
Steel Cut Oats
35min
Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
45min