Dispositivos y accesorios
Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips
Prep. 35min
Total 1h 45min
8 porties
Ingredientes
Chia- en quinoatortilla's
-
quinoa50 g
-
chiazaad wit of zwart50 g
-
polenta50 g
-
sezamzaadjes2 el
-
fijn zout naar believen2 snuifjes
-
limoensap (ong. ½ limoen)2 tl
-
water60 g
Dip van zongedroogde tomaten, Chili en Cashewnoten
-
rode peper ontpit indien gewenst1
-
teentje knoflook1
-
Parmezaanse kaas in blokjes (3 cm)30 g
-
koriander enkel de blaadjes5 takjes
-
cashewnoot, rauw120 g
-
rode paprika ontpit en in stukken1
-
citroensap1 el
-
zongedroogde tomaten uitgelekt100 g
-
extra vergine olijfolie30 g
Pompoendip
-
pompoen enkel het vlees, in stukken (4 cm)500 g
-
extra vergine olijfolie1 tl
-
pijnboompitten geroosterd100 g
-
geitenkaas2 el
-
verse basilicum enkel de blaadjes2 takjes
-
gemalen komijn1 tl
-
fijn zout1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper1 snuifje
Dip van artisjok
-
extra vergine olijfolie om in te vetten
-
Parmezaanse kaas in stukken (3 cm)60 g
-
ui gehalveerd¼
-
artisjokharten, gemarineerd uitgelekt250 g
-
mayonaise135 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 portie
Proteína
16.4 g
Calorías
2395 kJ /
570 kcal
Grasa
44.4 g
Fibra
11.2 g
Carbohidratos
22.5 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Glutenvrij bakken
10 Recetas
Benelux
Benelux
También podría gustarte...
Mostrar todoMosterd-dillesaus
2h 15min
Mayonaise
5min
Bearnaisesaus
20min
Mangochutney
1h 20min
Vegan mayonaise
Ninguna valoración
Pico de Gallo
Ninguna valoración
Spaghetti Bolognese
40min
Hollandaise saus
Ninguna valoración
Bolognesesaus
1h 15min
Hummus
5min
Pikante kikkererwten en linzen broodbeleg
Ninguna valoración
Zuivelvrije tzatziki
Ninguna valoración