Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson

Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson

3.5 6 valoraciones

Prep. 10min

Total 30min

2 portions

Ingredientes

30 - 40 g de cresson lavé et séché
5 - 10 g de jus de citron
2 c. à café de sel fin
1 c. à café de poivre blanc moulu
50 g d'huile d'olive extra vierge
500 g d'eau
500 g de pommes de terre en morceaux (3-4 cm)
10 - 12 feuilles de laitue verte
500 g de loup de mer sans tête ni entrailles (voir conseils)

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 32.55 g

Calorías 1971 kJ / 471 kcal

Grasa 20.8 g

Fibra 4.9 g

Carbohidratos 38.4 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

exquis et léger 10 Recetas
Benelux

Exquis et léger 10 Recetas
Suiza

También podría gustarte...

Mostrar todo

Wraps à la moussaka

50min

Lasagnes aux lentilles

1h 15min

Couscous marocain

Ninguna valoración

Ragoût de bœuf aux gombos (كورما الدجاج بالبامية)

Ninguna valoración

Petits pains Bao à la noix de coco et aux crevettes

Ninguna valoración

Chili au jackfruit et aux haricots avec une purée d'avocat épicée

Ninguna valoración

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1h 10min

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1h

Chili con Seitan (à base de Plantes)

Ninguna valoración

Omelette avec Salade d'Olives, Tomates et Beyaz Peynir

35min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Mac and Cheese végétalien au four

5h

Mostrar todo