Dispositivos y accesorios
Cuscuz de couve-flor com tofu
Prep. 5min
Total 8h
6 doses
Ingredientes
-
azeite60 g
-
limão só a raspa1
-
sumo de limão40 g
-
dente de alho2
-
coentros15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
tofu cortado em cubos500 g
-
cebola100 g
-
gengibre10 g
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
couve-flor só os floretes600 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
14 g
Calorías
0 kJ /
228 kcal
Grasa
17 g
Fibra
0 g
Carbohidratos
6 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Junho 2017
30 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todoFocaccia floral sem glúten
Ninguna valoración
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1h
Pão de queijo
1h
Tofu de coentrada
20min
Massa com molho de beterraba e queijo feta
40min
Massa com molho de tomate cru e almôndegas de aveia e cenoura
1h
Salada de beterraba e morango
5min
Assado de lentilhas
2h 25min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4h 20min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Pão achatado Keto com pesto e tomate
25min
Sopa de favas e hortelã
45min