Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g ceapă, tăiată jumătăți
- 40 g ulei de măsline
- 1 linguriță ghimbir măcinat
- 1 linguriță coriandru măcinat
- 1 linguriță chimion măcinat
- 1 linguriță boia de ardei, dulce
- ¼ linguriță piper negru măcinat, plus după gust
- ½ linguriță scorțișoară măcinată
- ½ linguriță turmeric uscat, măcinat
- ¼ linguriță piper cayenne, măcinat
- ¼ linguriță nucșoară măcinată
- 750 g apă
-
2
cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
o bien 2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume - 100 g linte roșie uscată
- 800 g pulpă de roșii, din conservă
- 1 priză sare, sau după gust
- 2 - 3 fire coriandru proaspăt, doar frunzele, pentru decor
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 991 kJ / 236 kcal
- Proteína
- 10 g
- Carbohidratos
- 22 g
- Grasa
- 12 g
- Grasas saturadas
- 1.5 g
- Fibra
- 8.6 g
- Sodio
- 422.6 mg
Recetas alternativas
Mostrar todoCiorbă de legume (Minestrone)
45 Min
Supă de legume
35 Min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 min
Supă de dovleac plăcintar și nucă de cocos
30 min
Tocăniță de pui cu mazăre
1 godz. 15 min
Supă cu tăiței
35 Min
Supă de roșii, linte și cimbru
40 min
Supă cu paste și fasole
40 min
Supă din capete de sparanghel
55 Min
Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini
35 Min
Supă de broccoli și brânză Stilton
30 min
Supă cremă de ciuperci
20 Min