Dispositivos y accesorios
Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter
Prep. 10min
Total 25min
4 Portionen
Ingredientes
-
Karotten in Stücken300 g
-
Knoblauchzehe halbiert1
-
rote Linsen50 g
-
Wasser300 g
-
Salz½ TL
-
Currypulver½ TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen2 Prisen
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
2 EL MandelblättchenMandelstifte2 EL
-
Mandelmus1 EL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
5 g
Calorías
456 kJ /
109 kcal
Grasa
5 g
Fibra
5 g
Carbohidratos
11 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Pürees
12 Recetas
Austria
Austria
Pürees
12 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Mostrar todoHaferflocken-Käse-Puffer
40min
Mediterraner Tomatenreis
40min
Böhmische Knödel
1h 30min
Kartoffel-Gemüse-Püree
35min
Quitten-Rotkohl
1h 20min
Ratatouille
40min
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35min
Koshari (الكشري المصري)
1h 15min
Tortillachips in roter Salsa (Chilaquiles)
30min
Ugali (Maismehlbrei)
35min
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1h
Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing
50min