Dispositivos y accesorios
Kürbispüree mit Kokosmilch und Haselnüssen
Prep. 20min
Total 40min
6 Portionen
Ingredientes
-
Haselnüsse geröstet (siehe Tipp)50 g
-
Butternusskürbis geschält, in Stücken800 g
-
frischer Ingwer geschält2 cm
-
Kokosmilch120 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Salz1 TL
-
Limettenschale, gerieben½ TL
-
Limettensaft2 TL
-
Muskat, gemahlen¼ TL
-
Chiliflocken, getrocknet¼ TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
3 g
Calorías
407 kJ /
98 kcal
Grasa
6 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
9 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Kürbisliebe
15 Recetas
Austria
Austria
Pürees
12 Recetas
Austria
Austria
Pürees
12 Recetas
Alemania
Alemania
También podría gustarte...
Mostrar todoKartoffelpüree/Kartoffelbrei
35min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15min
Bunter Zaziki-Kartoffelsalat
1h
Mediterraner Green-Goddess-Salat
40min
Lauwarmer Glasnudel-Avocadosalat
35min
Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisauce
30min
Bohnen-Tomaten-Nudel-Salat
55min
Mediterranes Gemüse-Crumble
30min
Glasnudeln mit grünen Bohnen
30min
Glasierte Babykarotten
25min
Mediterraner Tomatenreis
40min
Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)
10min