Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

Geschmorte Kohlsprossen mit Sesam

3.1 254 valoraciones

Prep. 10min

Total 20min

4 Portionen

Ingredientes

Zwiebeln halbiert
50 g
Knoblauchzehe halbiert
1
Kohlsprossen halbiert
500 g
Wasser
30 g
Sesamsamen zum Bestreuen
Zucker
½ TL
Salz
¾ TL
Maisstärke
1 TL
Sesamöl, geröstet
1 EL
Zitronensaft, frisch gepresst
1 EL
Sojasauce etwas mehr zum Beträufeln
1 EL

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 7 g

Calorías 456 kJ / 109 kcal

Grasa 6 g

Fibra 6 g

Carbohidratos 8 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Gemüse Beilagen 12 Recetas
Austria

Gemüse Beilagen 12 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo

Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig

1hod. 30min.

Glasierte Möhren

45min.

Veganer Nudelsalat

35min.

Kohlrabi Kartoffel Ragout mit RUPP Camembert

35min.

Gurkenhäppchen mit Lachs

15min.

Kürbisspätzle (Österreich)

1hod.

Selleriepüree mit Honig

45min.

Schnelle cremige Polenta

25min.

Böhmische Knödel

1hod. 10min.

Ugali (Maismehlbrei)

35min.

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1hod. 10min.

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

45min.

Mostrar todo