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Palline energetiche di miglio
Prep. 20min
Total 50min
30 pezzi
Ingredientes
-
120 g di chicchi di miglio
-
230 g di acqua
-
60 g di mirtilli rossi disidratati
-
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
-
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
-
¼ cucchiaino di cannella in polvere
-
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
-
125 g di nocciole sgusciate
-
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
-
125 g di mandorle
-
50 g di cioccolato fondente a pezzi
-
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 pezzo
Proteína
2 g
Calorías
378 kJ /
90 kcal
Grasa
6 g
Fibra
2 g
Carbohidratos
7 g
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