Dispositivos y accesorios
Kokosový Dhal
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredientes
-
240 gramů cibule na čtvrtky
-
1 - 2 čerstvé chilli papričky
-
150 gramů rajčat na čtvrtky
-
250 gramů červené čočky propláchnuté
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 čajová lžička kurkumy
-
2 čajové lžičky hořčičných semínek černých
-
300 gramů zeleninového vývaru
-
120 gramů čerstvého špenátu120 gramů baby špenátu
-
2 polévkové lžíce čerstvého koriandru nasekaného
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
17.6 g
Calorías
1192 kJ /
285 kcal
Grasa
2.5 g
Carbohidratos
48.1 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoRestovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem
50 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 godz.
Pečené brambory plněné krémem z romaduru
1 godz. 40 min
Špenátové lívance s přelivem z gorgonzoly
1 godz.
Perníkový knedlík se švestkovou omáčkou
55 min
Křupavé zeleninové placky s červenou řepou
1 godz. 20 min
Pirohy s kysaným zelím a houbami
3 godz. 25 min
Mexické fazole s krustou z polenty
1 godz.
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 min
Pirohy s bylinkovou náplní
1 godz. 40 min
Sýrové soufflé
35 min
Květinová focaccia bez lepku
1 godz. 45 min