Ir al contenido principal Buscar
Špenátové špecle se sýrem

Špenátové špecle se sýrem
4.3 3 valoraciones
Prep. 20min
Total 20min
4 porce
Registrarse gratis

Ingredientes

  • 2 čajové lžičky soli
  • 100 gramů špaldy loupané
  • 100 gramů horského sýru na kousky
  • 100 gramů ementálu na kousky
  • 120 gramů mražených špenátových listů vymačkaných
  • 250 gramů hladká mouka (viz tip)
  • 80 gramů pšeničné krupice
  • 70 gramů vody a voda na uvaření špeclí
  • 4 vejce

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 34 g
Calorías 2707 kJ / 646 kcal
Grasa 24 g
Fibra 7 g
Carbohidratos 74 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Zima na horách 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Hráškový krém s bazalkou

4.1(30)

20min

Červená smetanová čočka

4.4(114)

15min

Zapečená rýže se zeleninou

4.3(29)

1h

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

4.4(73)

35min

Zelenina s kokosovým mlékem a kari s rýží

4.5(55)

1h

Pastýřské brambory zapečené s těstovinami, smetanou a sýrem

4.6(51)

1h 30min

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

4.6(25)

45min

Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou

4.7(6)

1h

Pizza s rajčaty, červenou paprikou, špenátem a vejci

4.6(30)

1h 45min

Zapečená brokolice s rukolovým pestem a pečeným citrónem v řeckém stylu

4.4(5)

30min

Kukuřičné placičky

4.2(6)

30min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(25)

30min

 Mostrar todo