Dificultad
La mayoría de nuestras recetas son fáciles, aunque las clasificadas con dificultad “media” o “difícil” son un poco más exigentes.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Raciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g d'eau
- 250 g de haricots verts frais, détaillés en petits dés
- 130 g de poivron rouge, épépiné et détaillé en petits dés
- 130 g de carotte, détaillée en petits dés
- 100 g de courgette, détaillée en petits dés
- 2 - 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 1 c. à soupe de vinaigre balsamique
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
brins de persil frais
o bien 3 brins de ciboulette fraîche
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 321 kJ / 77 kcal
- Proteína
- 1.2 g
- Carbohidratos
- 5.2 g
- Grasa
- 5.2 g
- Fibra
- 2.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En las Colecciones
Recetas alternativas
Mostrar todo
Palak paneer au fromage
30 Min
Polenta de châtaigne
30 Min
Sablés au parmesan
1 Std.
Pommes duchesse
1 Std.
Carottes marinées à la menthe
25min
Gratin de champignons
30 Min
Champignons à la grecque à la harissa
4 Std. 40 Min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 Min
Purée de pommes de terre et de légumes
45 Min
Polenta aux olives
45 Min
Chakchouka multicolore
35 Min
Couronne de pomme de terre à la vapeur
50 Min