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Pollo agrodolce con riso
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredientes
-
2 spicchi di aglio
-
200 g di cipolla dorata in quarti
-
225 g di carote a pezzi
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180 g di peperone rosso a pezzi
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30 g olio di semi di girasole
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40 g di ketchup
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25 g di zucchero grezzo
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20 g di amido di mais (maizena)
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55 g di aceto di vino bianco
-
30 g di salsa di soia
-
6 - 8 fusi di pollo senza pelle (700 g circa)
-
250 g di riso a chicco lungo250 g di riso Parboiled
-
550 g di acqua
-
50 g di cipollotto a rondelle sottili
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porzione
Proteína
33 g
Calorías
2450 kJ /
585 kcal
Grasa
16 g
Fibra
5.4 g
Carbohidratos
73 g
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