Muffiny mocy

Muffiny mocy

4.5 318 valoraciones

Prep. 20min

Total 55min

12 sztuk

Ingredientes

100 g płatków owsianych
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
100 g daktyli, suszonych, bez pestek pokrojonych na kawałki
1 jajko
160 g jogurtu naturalnego
60 g oleju słonecznikowego
40 g cukru
100 g mąki pszennej
1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
25 g migdałów, w płatkach
15 g wiórków kokosowych plus dodatkowa ilość do posypania muffinów
3 łyżki amarantusa, ekspandowanego plus dodatkowa ilość do posypania muffinek

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 sztukę

Sodio 53.4 mg

Proteína 4 g

Calorías 774.7 kJ / 185.2 kcal

Grasa 8.4 g

Fibra 2.5 g

Grasas saturadas 2 g

Carbohidratos 25 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Mostrar todo

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40min

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25min

Galaretki owocowe (bez cukru)

2h 10min

Serowe paluchy i pesto z naci marchewki

1h 50min

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45min

Parówki w cieście (Corn dogs)

40min

Serowe „udka” z kurczaka z dipem majonezowym

1h 30min

Sushi z kaszy bulgur z łososiem

1h 20min

Batony kujona

3h 20min

Domowe nuggetsy z dwoma sosami

40min

Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)

1h 50min

Mostrar todo