Watercress and Oat Soup

Watercress and Oat Soup

4.1 9 valoraciones

Prep. 5min

Total 35min

6 portions

Ingredientes

garlic clove
1
onions quartered
250 g
olive oil plus extra for garnish
30 g
water
1200 g
rolled oats
60 g
fine sea salt
1 tsp
vegetable stock paste
1 tsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
watercress
100 g
100 g Swiss chard, large stalks removed, sliced
pumpkin seeds toasted
35 g
sunflower seeds toasted
25 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 5 g

Calorías 640 kJ / 153 kcal

Grasa 11 g

Carbohidratos 9 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

The Modern Vegetarian 60 Recetas
Reino Unido e Irlanda

También podría gustarte...

Mostrar todo

Cucumber Soup

25min

Potato Soup with Parsley Pesto

30min

Mexican Chicken Soup

40min

Carrot, Orange and Ginger Soup

25min

Quick Soup Powder

10min

Celeriac and Apple Soup

55min

Carrot and Ginger Soup

5min

Reuben's Stew

5min

Lablabi

Ninguna valoración

Chorba Freekeh

1h

Vegetable Ramen

45min

Cod and Spinach Soup

40min

Mostrar todo