Burger piselli e ricotta

Burger piselli e ricotta

4.3 276 valoraciones

Prep. 15min

Total 35min

4 pezzi

Ingredientes

500 g di acqua
1 limone preferibilmente biologico, la scorza (senza la parte bianca)
300 g di piselli freschi sgranati
30 g di cipolla
15 g olio extravergine di oliva + q.b.
100 g di ricotta vaccina fresca, scolata dal siero
40 g di farina di ceci
40 g di pangrattato + q.b. per impanare
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
g di pangrattato + q.b.

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 pezzo

Proteína 10.2 g

Calorías 992 kJ / 237 kcal

Grasa 11.5 g

Fibra 6.1 g

Carbohidratos 24.7 g

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