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Granola chocolat-amande
Prep. 5min
Total 45min
2 bocaux
Ingredientes
-
200 g d'amandes décortiquées
-
400 g de flocons d'avoine
-
150 g de graines de tournesol
-
50 g de graines de sésame
-
50 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
150 g de compote de pommes sans morceaux
-
50 g d'huile de tournesol
-
150 g de sucre roux150 g de sucre roux moelleux, type vergeoise
-
1 c. à café de cannelle en poudre
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 2 bocaux
Proteína
129 g
Calorías
20937 kJ /
5004 kcal
Grasa
30 g
Carbohidratos
513 g
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