Dispositivos y accesorios
Couscous de crevettes et sa bisque (Découverte)
Prep. 30min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
La bisque
-
100 - 120 g d'oignons coupés en deux
-
1 - 3 gousses d'ail à ajuster en fonction des goûts
-
20 g de concentré de tomate
-
40 g d'huile d'olive
-
2 c. à café rases de sel
-
du poivre moulu
-
1 pincée de fenouil, frais50 g de fenouil (opcional) frais
-
1 - 2 c. à soupe d'herbes aromatiques fraîches (persil, fenouil, thym, laurier)
Le couscous
-
350 g de graines de couscous moyennes
-
1 c. à café de sel
-
10 g d'huile d'olive
-
600 g d'eau
-
250 g de carottes coupées en rondelles
-
150 g de courgettes coupées en rondelles
-
1 navet coupé en morceaux
-
1000 g de grosses crevettes crues, décortiquées (réserver les carapaces et les têtes)
-
1 dose de safran en poudre
-
100 g de crème fraîche épaisse, 15% m.g. (opcional)
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
61 g
Calorías
3542 kJ /
842 kcal
Grasa
31 g
Fibra
11 g
Carbohidratos
79 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Collection dégustation
14 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Mostrar todoRisotto aux moules et chorizo
50min
Keftas de cabillaud, purée de butternut au sésame
45min
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30min
Seiche à la sauce tomate
1h 15min
Grenadier (poisson de roche), tombée de chou rouge aux chorizo et raisins
45min
Dorade en croûte de sel
35min
Crumble de cabillaud au citron et au parmesan
45min
Wok de crevettes
35min
Salade de saumon, quinoa, épinards et avocats
25min
Blanquette de saumon aux fèves
1h
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min