Ir al contenido principal Buscar
Käse-Omelette mit Spinat

Käse-Omelette mit Spinat
4.5 285 valoración
Prep. 20min
Total 30min
1 Portion
Registrarse gratis

Ingredientes

  • Salz
    2 Prisen
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Emmentaler in Stücken
    40 g
  • Ei Größe L
    1
  • Mehl
    20 g
  • Milch
    40 g
  • Schalotte
    1
  • Butter
    15 g
  • Blattspinat TK, aufgetaut, ausgedrückt
    100 g
  • Muskat
    1 Prise
  • Tomaten halbiert
    100 g
    100 g Cherry-Tomaten, geviertelt

Dificultad

medio

Inf. nutricional por 1 Portion

Proteína 26 g
Calorías 2175 kJ / 520 kcal
Grasa 36 g
Fibra 4.3 g
Carbohidratos 22 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Dinner for One 18 Recetas
Alemania

También podría gustarte...

Mostrar todo
Westfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)

Westfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)

4.5(248)

1h

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

4.4(33)

1h 50min

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

Spargelflammkuchen mit Zitronenöl

4.5(182)

1h 20min

Reisauflauf mit Äpfeln

Reisauflauf mit Äpfeln

4.6(452)

1h 45min

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel

3.0(5)

40min

Tofu-Reis

Tofu-Reis

3.8(95)

50min

Buchweizen Frikadellen

Buchweizen Frikadellen

4.5(37)

1h 10min

Caprese-Omelette

Caprese-Omelette

3.8(52)

30min

Leichte Sommerwraps

Leichte Sommerwraps

4.0(3)

30min

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel

3.8(133)

30min

Cheeseburger-One-Pot-Pasta

Cheeseburger-One-Pot-Pasta

2.0(297)

30min

Vegetarische „Bacon“ Bombs

Vegetarische „Bacon“ Bombs

4.5(8)

24h

 Mostrar todo