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Blumenkohl-Couscous
Prep. 10min
Total 10min
4 Portionen
Ingredientes
-
Blumenkohl in Stücken600 g
-
Salz1 TL
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
5 g
Calorías
100 kJ /
42 kcal
Grasa
0 g
Fibra
4.2 g
Carbohidratos
3 g
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