Kuřecí ragú se špenátovou rýží

4.8 400 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h

4 porce

Ingredientes

Rýžový věnec:

120 gramů cibule napůl
200 gramů čerstvého špenátu

200 gramů kopřivových listů
50 gramů másla
½ čajové lžičky soli
1000 gramů vody
1 ½ čajové lžičky soli
300 gramů dlouhozrnné rýže

Kuřecí ragú:

50 gramů jarní cibulky
80 gramů mrkve na kousky
2 polévkové lžíce oleje
170 gramů papriky červené, na kostičky 3 x 3 cm
170 gramů papriky žluté, na kostičky 3 x 3 cm
600 gramů kuřecích prsou na kostičky 3 x 3 cm
1 čajová lžička soli
½ - 1 čajová lžička pepře, černého, mletého
1 špetka chilli, mleté
1 polévková lžíce kari
200 gramů smetany na vaření
1 polévková lžíce hladké mouky

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porce

Proteína 45.1 g

Calorías 3212 kJ / 767 kcal

Grasa 30.9 g

Fibra 5.9 g

Carbohidratos 72.6 g

¿Te gusta lo que ves?

¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!

Regístrate en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubre todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerte. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Rýže 11 Recetas
República Checa

Výběr porcí 244 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mostrar todo

Penne s kuřetem a sladkou BBQ omáčkou

40min

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50min

Vepřová panenka s chřestem a bylinkovou omáčkou

1h 10min

Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem

50min

Korejská smažená křidélka

3h 10min

Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky

50min

Chilli con carne

1h

Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli

30min

Orientální kuře v jogurtu

40min

Kuřecí kousky v lepkavé sezamové omáčce s rýží

40min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1h 20min

Zapečené krémové těstoviny s uzenou panenkou

1h

Mostrar todo