Dispositivos y accesorios
Kurczak garam masala
Prep. 10min
Total 40min
4 porcje
Ingredientes
Przyprawa garam masala
-
1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego1 łyżka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki goździków
-
2 ½ łyżki kardamonu, mielonego
-
2 łyżki curry, mielonego
Kurczak garam masala
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów świeżych, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu gęstej
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 g cukru
-
¾ łyżeczki soli
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
521.7 mg
Proteína
31.3 g
Calorías
1469.5 kJ /
351.2 kcal
Grasa
17.2 g
Fibra
5.2 g
Grasas saturadas
8.7 g
Carbohidratos
19.8 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Mostrar todoGalette z kurczakiem dla całej rodziny
1h 55min
Schab duszony w sosie
50min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2h
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Filet z indyka w zielonej marynacie
1h 5min
Gulasz cielęcy z czerwoną papryką i ziemniakami
1h 45min
Roladki z kurczaka z ryżem i sosem musztardowym
50min
Krokiety z mięsa i warzyw z rosołu
1h
Bulgogi (wołowina po koreańsku)
1h 30min
Polędwiczki wieprzowe w papilotach z czosnkiem i porem
45min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Cordon bleu z kurczaka
20min