Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivo y accesorio. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Esparregado de grelos e nabiças
Prep. 5min
Total 40min
4 doses
Ingredientes
-
água mais q.b. p/ escaldar1000 g
-
grelos350 g
-
nabiças350 g
-
água1000 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
ovo1
-
cuscuz200 g
-
dentes de alho2
-
azeite10 g
-
noz-moscada1 pitada de
-
leite120 g
-
farinha15 g
-
vinagre1 c. chá de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
13 g
Calorías
0 kJ /
282 kcal
Grasa
6 g
Carbohidratos
43 g
¿Te gusta lo que ves?
¡Esta receta y más de 100 000 otras te esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Bimby Baby Box
60 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Mostrar todo
Assado de lentilhas
2 Std. 25 Min
Salteado de couve e abóbora
15 Min
Estufado de beringela picante
30 Min
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30 Min
Strogonoff de cogumelos com batata-doce
40 Min
Salada de massa grega
30 Min
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3 Std. 25 Min
Almôndegas de cogumelos shitake com molho de miso e tahini
1 Std. 20 Min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 Min
Caril de couve-flor
35 Min
Sopa de couve-flor e grão-de-bico
50 Min
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min