Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Caril de batata-doce
Prep. 5min
Total 30min
6 doses
Ingredientes
-
sementes de coentros1 c. chá de
-
sementes de cardamomo½ c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
garam masala1 c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dentes de alho2
-
gengibre fresco10 g
-
óleo40 g
-
batata-doce cortada em cubos pequenos400 g
-
tomate em pedaços300 g
-
leite de coco350 g
-
sal½ c. chá de
-
grão-de-bico cozido escorrido250 g
-
natas50 g
-
espinafres baby100 g
-
coentros só as folhas p/ polvilhar2 c. sopa de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
375.8 mg
Proteína
6.3 g
Calorías
1377.5 kJ /
329.2 kcal
Grasa
19.2 g
Fibra
5.9 g
Grasas saturadas
10.7 g
Carbohidratos
28.9 g
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