Dispositivos y accesorios
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Gratin de blettes
Prep. 10min
Total 1h
4 portions
Ingredientes
-
50 g de gruyère en morceaux
-
1000 g de blettes
-
500 g d'eau
-
1 c. à soupe de gros sel
-
beurre doux pour le plat
-
60 g de farine de blé
-
400 g de lait
-
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de noix de muscade en poudre
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Sodio
2145.2 mg
Proteína
13.3 g
Calorías
1209.8 kJ /
289.2 kcal
Grasa
16.2 g
Fibra
4.4 g
Grasas saturadas
9.7 g
Carbohidratos
25.9 g
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