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Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate
Prep. 5min
Total 50min
8 doses
Ingredientes
-
Manteiga q.b p/ untar
-
queijo flamengo50 g
-
água300 g
-
sal½ c. chá de
-
espargos verdes cortados em pedaços250 g
-
tomate seco, em óleo escorrido100 g
-
óleo100 g
-
farinha tipo 55 mais q.b p/ polvilhar200 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
ovos4
-
leite100 g
-
azeitonas pretas s/ caroço50 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
356.9 mg
Proteína
9.8 g
Calorías
1290.7 kJ /
308.5 kcal
Grasa
18 g
Fibra
3.1 g
Grasas saturadas
3.1 g
Carbohidratos
28.7 g
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