Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 4 h 30 min

8 sztuk

Ingredients

150 g banana pokrojonego na kawałki
200 g jogurtu greckiego
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
30 g miodu płynnego

30 g syropu klonowego
20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
2 łyżki migdałów, w płatkach
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 14 mg

Protein 6.2 g

Calories 749.1 kJ / 179 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 16.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® Nester 33 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Czekoladowa gąsienica

3 h 15 min

Piernikowy pudding chia

3 h 10 min

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8 h 10 min

Lody z ciastkami Oreo®

8 h 30 min

Szybki deser owocowy

5 min

Minibabki drożdżowe imbirowo-wiśniowe (mini panettones)

5 h

Wegańskie minipączki kokosowe ze skórką pomarańczy

55 min

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30 min

Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym

1 h 40 min

Omlet cesarski z rodzynkami (Kaiserschmarrn)

35 min

Pączki (bomby) z kremem waniliowym w karmelowej skorupce

5 h 30 min

Miniserniczki z kremem mango

4 h

Show all