Wysokobiałkowe lody na patyku

Wysokobiałkowe lody na patyku

5.0 1 rating

Prep. 20 min

Total 4 h 30 min

8 sztuk

Ingredients

150 g banana pokrojonego na kawałki
200 g jogurtu greckiego
100 g masła orzechowego podzielonego na kawałki (patrz wskazówka)
30 g miodu płynnego

30 g syropu klonowego
20 g białka w proszku np. waniliowego (opcjonalnie, patrz wskazówka)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
2 łyżki migdałów, w płatkach
1 łyżka wiórków kokosowych
50 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 14 mg

Protein 6.2 g

Calories 749.1 kJ / 179 kcal

Fat 10.7 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 3.3 g

Carbohydrates 16.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® Nester 37 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30 min

Czekoladowe doniczki z malinami

1 h 25 min

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 min

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

15 min

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3 h

Limonkowy sernik na zimno

6 h 45 min

Śmietankowiec z galaretką

8 h 35 min

Sernik truskawkowy na zimno

8 h 30 min

Mus z białej czekolady

1 h

Deser z ciasteczkami korzennymi

2 h 15 min

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 h 15 min

Deser Czarny Las w szklankach

45 min

Show all