Search

Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
4.9 8 ratings
Prep. 5 min
Total 5 min
2 porcje
Sign up for free

Ingredients

  • 200 g jagód, świeżych
    200 g jagód, mrożonych
  • 15 g daktyli
  • 20 g orzechów brazylijskich, łuskanych, całych
  • 200 g jogurtu naturalnego, 10% tłuszczu
  • 2 łyżki siemienia lnianego
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 200 g mleka
    200 g napoju roślinnego, (patrz wskazówka)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 78.4 mg
Protein 8.7 g
Calories 1245.8 kJ / 297.8 kcal
Fat 15.3 g
Fibre 6.7 g
Saturated Fat 4.4 g
Carbohydrates 35.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Przepisy wspierające zdrowie kobiet 10 Recipes
Poland

You might also like...

Show all
Koktajl mleczny o smaku szarlotki

Koktajl mleczny o smaku szarlotki

4.2(58)

45min

Zielone smoothie proteinowe

Zielone smoothie proteinowe

4.8(258)

5min

Smoothie jabłkowe z orzechami

Smoothie jabłkowe z orzechami

4.1(55)

10min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(76)

25min

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca

4.6(62)

5min

Napój "świetlista cera"

Napój "świetlista cera"

4.7(236)

10min

Whisky Sour (moktajl)

Whisky Sour (moktajl)

4.7(3)

50min

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

Gorąca czekolada z ciastkami amaretti

4.4(14)

20min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

4.8(74)

15min

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

4.8(264)

5min

Likier Ferrero Rocher®

Likier Ferrero Rocher®

Nessuna valutazione

Truskawkowa iced matcha

Truskawkowa iced matcha

4.4(66)

5min

 Show all