Asya Salata

Asya Salata

3.5 2 ratings

Prep. 20 min

Total 35 min

5 porsiyon

Ingredients

su
1000 g
soya fasulyesi (edamame), kabuklu, donmuş
300 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök kabukları soyulmuş, dilimlenmiş (2 mm)
15 - 20 g
bal
60 g
pirinç sirkesi
60 g
susam yağı
50 g
ayçiçek yağı
20 g
soya sosu az tuzlu
20 g
pul biber (optional)
1 tutam
kırmızı lahana parçalara bölünmüş (4-5 cm)
250 g
kale lahanası sert sapları çıkarılmış, bk. Öneriler
120 g
120 g mini ıspanak
havuç parçalara bölünmüş (3 cm)
120 g
kapya biber parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
sarı kaliforniya biberi parçalara bölünmüş (4-5 cm)
130 g
taze soğan parçalara bölünmüş (3 cm)
30 g
kişniş yaprağı sunum için ekstra kişniş yaprağı
20 g
yer fıstığı, kabuksuz, kavrulmuş, tuzlu
100 g
susam
30 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porsiyon

Sodium 363.3 mg

Protein 17.7 g

Calories 2078.3 kJ / 496.7 kcal

Fat 31.1 g

Fibre 15.3 g

Saturated Fat 4.7 g

Carbohydrates 48.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Salatalar 5 Recipes
Türkiye

You might also like...

Show all

Zeytinyağlı Yer Elması

1ч.

Tavuklu Kuskus Salatası

1ч. 45 мин.

Avokadolu Humus

15 мин.

Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar

25 мин.

Zeytinyağlı Fava

35 мин.

Badem ve Bezelyeli Bulgur Salatası

30 мин.

Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata

1ч.

Lor Peynirli Bezelye Pestosu

10 мин.

Sütlü Sotelenmiş Biberler

25 мин.

Cevizli Köfte

2ч. 35 мин.

Yeşil Sebzeli Yumurtalar

50 мин.

Zeytin ve Kekikli Keçi Peynir Dip

10 мин.

Show all