Devices & Accessories
Καλοκαιρινό Χούμους
Prep. 30 min
Total 35 min
8 μερίδες
Ingredients
-
200 γρ. ροδάκινα, χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτιαβερίκοκα χωρίς κουκούτσια, σε κομμάτια200 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένα400 γρ.
-
βούτυρο αμυγδάλου70 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο30 γρ.
-
πάπρικα1 πρέζα
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο1 πρέζα
-
σησαμέλαιο30 γρ.
-
αλάτι1 ¼ κ.γλ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο½ κ.γλ.
-
κύμινο, τριμμένο1 κ.γλ.
-
αλεσμένο κάρδαμο¼ κ.γλ.
-
αμύγδαλα φιλέ (σε λεπτές φέτες)50 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο10 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (π.χ. μαϊντανός, βασιλικός, ρίγανη), μόνο τα φύλλα1 ματσάκι
-
χυμό λεμονιού10 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο κομμένο στη μέση1
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
μέλι1 κ.γλ.
-
ξύσμα λεμονιού φρέσκο1 κ.γλ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
384.8 mg
Protein
16.8 g
Calories
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Fat
21.7 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
47.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καλοκαιρινές απολαύσεις
6 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Show allΚρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί
30min
Τζατζίκι
20min
Σάλτσα ντομάτας
40min
Μους φέτας
10min
Πάστα πράσινης ελιάς
Pas d’évaluation
Σάλτσα aurora (μπεσαμέλ με ντομάτα)
15min
Pulled chicken BBQ
15min
Χούμους με φακές
5min
Πάστα κόκκινης πιπεριάς
1h
Βασική σάλτσα ντομάτας σε βάζα
7h 20min
Μαϊντανοσαλάτα Σύρου
5min
Μους καπνιστού σολομού
5min