Devices & Accessories
Wrap caraibici
Prep. 25 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 cucchiaio di origano, secco
-
1 cucchiaino di semi di coriandolo
-
2 spicchi di aglio
-
100 g di cipolle tagliate in quarti
-
15 g di radice di zenzero fresco
-
1 cucchiaino di timo secco
-
150 g di pomodori
-
½ cucchiaino di paprica
-
1 - 2 di peperoncino piccante fresco a piacere
-
30 g di olio di oliva
-
30 g di salsa di soia
-
15 g di succo di limone
-
400 g di acqua
-
350 g di filetti di petto di pollo, senza pelle
-
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)
-
lattuga verde, tipo iceberg tagliata a fette sottili per guarnire
-
1 mango maturo tagliato a cubetti (1 cm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
825.7 mg
Protein
26.2 g
Calories
1697.8 kJ /
405.8 kcal
Fat
14.2 g
Fibre
4.5 g
Saturated Fat
2.3 g
Carbohydrates
44.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wraps
5 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Show allPolpette di carne in salsa di funghi
35 min
Riso casimiro
45 min
Roastbeef
55 min
Indian Butter Chicken veloce
45 min
Döner kebab di carne di manzo
No ratings
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
No ratings
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1 h
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
No ratings
Insalata di farro e pollo
45 min
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 min
Chili veloce con chorizo e fagioli
No ratings
Terrina gustosa di ceci e melanzane con pollo
No ratings