Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

No ratings

Prep. 20 min

Total 50 min

4 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
80 gramů cibule
20 gramů olivového oleje
200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
400 gramů vody
100 gramů čerstvého špenátu
2 čajové lžičky spirulina prášku
1 čajová lžička soli
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg

Protein 7.7 g

Calories 1194 kJ / 285 kcal

Fat 5.7 g

Fibre 4.1 g

Saturated Fat 0.9 g

Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Čočka na kari s dýní v páře

1 h 15 min

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 h

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50 min

Chilli con soya

45 min

Květáková pizza

30 min

Rýže s chřestem, brokolicí a houbami

55 min

Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou

45 min

Cuketové lasagne se sýrem

1 h

Dal makhani

13 h 20 min

Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce

40 min

Indický čočkový dahl

30 min

Show all