Skip to main content Search

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
3.0 1 rating
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porce
Sign up for free

Ingredients

  • 1 stroužek česneku
  • 80 gramů cibule
  • 20 gramů olivového oleje
  • 200 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
  • 400 gramů vody
  • 100 gramů čerstvého špenátu
  • 2 čajové lžičky spirulina prášku
  • 1 čajová lžička soli
  • 200 gramů bílé kulatozrnné rýže
  • 150 gramů konzervovaných černých fazolí scezených

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Sodium 673.8 mg
Protein 7.7 g
Calories 1194 kJ / 285 kcal
Fat 5.7 g
Fibre 4.1 g
Saturated Fat 0.9 g
Carbohydrates 51.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Rýže k večeři... (bez masa) 5 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Show all

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

4.6(8)

50 min

Špecle v páře se smetanovou omáčkou s medvědím česnekem a chřestem

4.6(5)

45 min

Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem

4.5(2)

1 godz. 30 min

Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti

4.4(7)

1 godz. 45 min

Lilkové kari s kokosovým mlékem a arašídovým máslem

4.4(23)

30 min

Kuskus se zeleninou, sušenými meruňkami, ořechy a feta sýrem

4.7(14)

1 godz. 15 min

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

4.5(2)

55 min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7(55)

30 min

Alpský sýrový toast

4.2(13)

25 min

Dýňová frittata s petrželovým dipem

4.2(11)

40 min

Mexické fazole s krustou z polenty

3.8(6)

1 godz.

Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem

4.0(4)

1 godz. 15 min

 Show all