Gruau végane aux fruits et à la cannelle

3.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

2 portions

Ingredients

45 g de noix décortiquées

45 g de noisettes
85 g de flocons d'avoine
500 g de lait d'avoine
½ c. à thé de cannelle en poudre
1 pincée de sel
15 g de baie de goji séchées
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (optional) selon le goût

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 16.6 g

Calories 2366.9 kJ / 565.7 kcal

Fat 20.4 g

Fibre 15.7 g

Carbohydrates 85.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Nous célébrons notre singularité 22 Recipes
Canada

You might also like...

Show all

Gaufres sans gluten au bacon et au sirop d'érable

Pas d’évaluation

Œufs colorés

Pas d’évaluation

Galettes de pommes de terre râpées (Thermomix® Découpe-Minute+)

Pas d’évaluation

"Overnight" Oats au yogourt Matcha

8h

Crêpes

1h 15min

Omelette française aux trois œufs

30min

Yogourt grec

11h 40min

Frittata Caprese

30min

Pancakes classiques

50min

Biscuits amaretti moelleux au cacao

1h 25min

"Overnight Oats" au gâteau de carotte

8h

Granola à l'orange et à la cardamone

1h 15min

Show all