Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
双色鱼蛋汤
Prep. 15 min
Total 40 min
2 人份
Ingredients
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胡萝卜 ，切块30 克
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水700 克
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新鲜嫩菠菜 ，取叶子30 克
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鲈鱼 ，纯肉100 克
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玉米淀粉16 克
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蛋清20 克
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白胡椒粉2 小撮
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油 ，涂抹用适量
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盐 ，约1小撮1 克
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蟹味菇50 克
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小白菜 ，详见要诀40 克
Nutrition per 1 人份
Calories
98 kcal /
409.8 kJ
Protein
13.2 g
Fat
1 g
Carbohydrates
9.6 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
0.2 g
Sodium
292.5 mg
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