Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 120 g cipolla a metà
- 1 - 2 spicchi di aglio
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a cubetti di 2 cm
- 200 g di cimette di broccoli
- 800 g di acqua
- 1 cubetto di dado per brodo (dose per 0,5 l)
- 1 cucchiaino di origano, secco
- ½ cucchiaino di sale
- 2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
- 300 g di pasta secca lunga
- 200 g formaggio fresco spalmabile
- prezzemolo fresco tritato , per guarnire
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 575.1 kcal / 2406.3 kJ
- Protein
- 24.5 g
- Fat
- 24.6 g
- Carbohydrates
- 64.2 g
- Fibre
- 3.1 g
- Saturated Fat
- 10.9 g
- Sodium
- 523.9 mg
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