Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Granola à l'orange et à la cardamone
Prep. 5 min
Total 1 h 15 min
4 portion
Ingredients
-
2 oranges navel
-
1 c. à thé de cardamome moulue
-
30 g de pistache, non salée, décortiquée
-
30 g de graines de citrouille
-
45 g amande décortiquée
-
140 g de flocon d'avoine
-
½ c. à thé de noix de muscade en poudre
-
¼ c. à thé de gingembre en poudre
-
1 c. à thé d'extrait de vanille
-
1 c. à thé de cannelle en poudre
-
255 g de banane coupée en morceaux
-
285 g yogourt nature riche en protéines (voir Conseil)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
53.9 mg
Protein
14.3 g
Calories
1635.2 kJ /
390.8 kcal
Fat
15.1 g
Fibre
9.1 g
Saturated Fat
3.1 g
Carbohydrates
54.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Cuisine pour diabétiques
11 Recipes
Canada
Canada
You might also like...
Show all
Fèves au lard au sirop d'érable
31 h 5 min
Omelette française aux trois œufs
30 min
Barres au quinoa et au muesli sans noix ni produits laitiers
1 h 45 min
Pains briochés à la cannelle
3 h 45 min
"Overnight" Oats au yogourt Matcha
No ratings
Crêpes
1 h 15 min
Yogourt grec
No ratings
Frittata Caprese
30 min
Muesli énergétique
No ratings
Pancakes classiques
50 min
Bol nourrissant
55 min
Omelette aux blancs d'œufs aux légumes verts et au jambon
25 min