Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)

4.6 14 ratings

Prep. 5 min

Total 15 min

1 porcja

Ingredients

½ jabłka średniego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w dwie 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
70 - 80 g owoców jagodowych, świeżych mieszanych, np. truskawek, malin, jeżyn
1 - 2 łyżeczki erytrytolu (patrz wskazówka)

1 - 2 łyżeczki ksylitolu, (patrz wskazówka)
200 g jogurtu greckiego
cynamon, mielony do oprószenia

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 81.8 mg

Protein 18 g

Calories 986.7 kJ / 235.8 kcal

Fat 0.3 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 0 g

Carbohydrates 42.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Dieta redukcyjna. Przepisy BeDiet na Thermomix® 27 Recipes
Poland

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recipes
Poland

You might also like...

Show all

Spiralizowane gruszki na kremie czekoladowym (TM6, TM7)

30 min

Czekoladowe doniczki z malinami

1 h 25 min

Krem maślany na bazie bezy szwajcarskiej

20 min

Truskawkowa chmurka w pucharkach

3 h

Limonkowy sernik na zimno

6 h 45 min

Śmietankowiec z galaretką

8 h 35 min

Sernik truskawkowy na zimno

8 h 30 min

Mus z białej czekolady

1 h

Deser z ciasteczkami korzennymi

2 h 15 min

Ciasto „ser” na prima aprilis

5 h 15 min

Deser Czarny Las w szklankach

45 min

Deser plaża

2 h 30 min

Show all