Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

3.3 3 ratings

Prep. 10 min

Total 25 min

4 portion

Ingredients

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 11204.2 mg

Protein 51.8 g

Calories 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Fat 40.7 g

Fibre 3.3 g

Saturated Fat 13 g

Carbohydrates 14.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Cuisson à l'air - Sensor 9 Recipes
Canada

You might also like...

Show all

Saumon laqué

50 Min

Salade niçoise au thon

Keine Bewertungen

Burger de poisson noirci

55 Min

Saumon sous vide au citron et aux herbes

Keine Bewertungen

Saumon croustillant au parmesan avec légumes et sauce crème au citron

Keine Bewertungen

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 Min

Sauté de crevettes

15 Min

Saumon en croûte d'amande avec des pappardelles aux asperges

Keine Bewertungen

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40 Min

Vivaneau à l'huile d'épices

Keine Bewertungen

Saumon au pesto grillé sur planche avec orzotto aux champignons

Keine Bewertungen

Tacos de poisson

45 Min

Show all