Devices & Accessories
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
Prep. 10 min
Total 50 min
2 porcje
Ingredients
-
300 g różyczek kalafiora
-
15 g oliwy z oliwek plus 2 łyżeczki
-
2 szczypty soli
-
4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
2 szczypty papryki wędzonej, mielonej
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
40 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu wegańskiego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
50 g mleczka kokosowego
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
450.2 mg
Protein
9 g
Calories
1185.6 kJ /
283.4 kcal
Fat
16.2 g
Fibre
5.9 g
Saturated Fat
5.6 g
Carbohydrates
26.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Show allBarszcz biały wielkanocny
1 Std. 10 Min
Żurek
50 Min
Żurek wegański
35 Min
Wielkanocna zupa gulaszowa z białą kiełbasą
40 Min
Zupa chrzanowa z jajkiem przepiórczym
50 Min
Krem chrzanowy z jabłkiem
1 Std. 5 Min
Barszcz biały na zalewie z kiszonych ogórków
40 Min
Żurek z rumienionym boczkiem
1 Std. 10 Min
Chrzanowa zupa krem z awokado i pulpetami
1 Std. 10 Min
Zupa rybna z warzywami
45 Min
Węgierska zupa rybna (Halászlé)
55 Min
Krem paprykowy z pianką bazyliową
40 Min